Thym

La tisane au thym aide à soulager les affections dues au froid (rhume, grippe, courbatures, frissons, angines), à calmer les gorges irritées la toux et donc à mieux respirer pendant l’hiver.
Parce qu’il est riche en phénol, le thym, plante antiseptique, antispasmodique, expectorant et stomachique,qui a des propriétés antivirales, est particulièrement efficace contre les affections des voies respiratoires.
le thym frais peut tout à fait remplacer le thé ou le café du matin.
En complément de traitements,l'infusion de thym peut être utilisé :

- en gargarisme en cas de mal à la gorge
- en bain de bouche dans les soins buccaux et dentaires
- en inhalations (2 à 3 inhalations par jour) pour dégager les voies respiratoires
- en compresse chaude sur les boutons infectés, les piqures d’insectes
- dans l’eau du bain pour soulager, les rhumatismes, la goutte, l'arthritisme.