Pâquerette- bellis perennis

Cueillette des fleurs à distance des routes et des champs, en chemin de nature et au jardin aromatique sur site au début du printemps. 100% local, cette petite fleur bien connue est souvent piétinée et on ignore également ses bienfaits sur la digestion et la peau.

On l’appelle Pâquerette car elle pousse à la période de Pâques
En latin par contre, ce n’est pas si simple ! Certains disent que le nom Bellis perennis dériverait de bellum qui signifie « guerre » car cette brave recouvrait les champs de batailles après les combats ; d’autres, plus romantiques, soutiennent que son nom viendrait de bellus qui signifie « joli ».

A consommer en infusion ou en application cutanée, en macérat ou par application de l'infusion directement en compresse sur la peau. Les pâquerettes ont longtemps été utilisées pour calmer toux et rhumes.
Leurs vertus dépuratives et diurétiques aident également à détoxifier l’organisme en profondeur et à réduire la rétention d’eau.

De la même famille que l’Arnica, le macérât huileux de Bellis permet de soulager les coups, les bleus et les hématomes. Il a également un effet tonifiant et raffermissant pour les tissus.
Enfin, grâce à leurs propriétés anti-inflammatoires et vulnéraires, les pâquerettes soulagent les peaux sensibles sujettes à l’acné, aux rougeurs et à l’eczéma. Elles calment également les peaux irritées et tonifient les peaux matures.

Elle est comestible, on peut ainsi agrémenter une salade en été ou choisir une autre méthode pour lui rendre toute sa grandeur!
Son goût est plutôt neutre.

Macérât huileux de Bellis
Pour le corps et le visage

Mélangez dans un bocal en verre 1 volume de fleurs de bellis sèches avec 4 volumes d’huile de tournesol. L’huile de tournesol est particulièrement adaptée car elle est adoucissante, apaisante, stable, et riche en vitamine E.
Laissez macérer à température ambiante et à l’abri de la lumière pendant 4 à 6 semaines.
Si vous êtes pressés, placez votre bocal (ouvert) au four à 60° pendant 4-6h. Pour optimiser la consommation d’énergie, faites plusieurs macérats en même temps.
Filtrez le mélange avec un linge en pressant bien pour en extraire le maximum de principes actifs et versez le dans un flacon bien propre. Le mieux est d’utiliser un flacon ambré : cela permet de préserver les principes actifs des UV.

Tisane de pâquerettes détoxifiante

Faites infuser 1 pincée de fleurs de bellis sèches dans 250 ml d’eau bouillante pendant 10mn. N’oubliez pas de couvrir pendant que vos plantes infusent pour préserver l’ensemble des bienfaits.
Boire chaud ou froid tout au long de la journée.

Décoction de pâquerettes pour soulager les coups et les entorses

Faire bouillir 1 vol. de fleur de bellis sèches dans 3 vol. d’eau pendant 10 mn à couvert. Laissez refroidir puis filtrez.
Imbibez un linge et appliquez-le sur la zone douloureuse.
(Se conserve 2 jours au frais)

Vous l'aurez compris c'est une de mes plantes aromatiques préférées, dans la simplicité se trouve toute sa beauté!

Allergènes : Veillez à prendre conseils auprès de votre médecin en cas de doute.
Conditionnement : Sachet kraft. A conserver au sec et à l'abri de la lumière. Plante en vrac
Durée de conservation : 2 ans
Ingrédients : Fleurs de Pâquerette
Origine : Haute-Marne, Chalancey