Ma barre de céréales

J'ai à cœur de proposer des gourmandises qui peuvent convenir à tout le monde. J'ai échangé avec quelques personnes qui m'ont fait part qu'ils souhaiterait des gourmandises plus "saines" vis à vis de d'autres problèmes de santé.

Ces dernières semaines j'ai réfléchi à une gamme de produits en lien aux demandes que j'ai eu tout en gardant le côté gourmand bien sur. Je commence par vous proposez ma version de la barre de céréales qui est composé d'une base de flocons d'avoine sans gluten, de différentes graines (courges, chia, tournesol), raisins secs, fèves de cacao, compote de pomme en remplacement des œufs, de miel et de la purée d'amandes. D'autres gourmandises saines sont à venir dans les semaines qui arrivent.

Cette barre conviendra aux personnes qui font attention à ce qu'il mange quelque soit leur raison, pour les sportifs qui consomme du végétal et/ou sans gluten. Je suis très gourmande mais ces barres sont top pour le petit creux ou si besoin d'un coup de boost.

Je fais attention aux produits que j'utilise pour confectionner mes gourmandises, en m'assurant qu'ils soient de qualité, en utilisant des produits de producteurs locaux ou en commandant sur les sites en ligne la Fourche et Koro.
Allergènes : purée d'amandes
Conditionnement : Boite en kraft ou sachet kraft
Durée de conservation : 1 semaine dans une boite bien hermétique
Ingrédients : Flocons d'avoine, graines de chia, raisins secs, fèves de cacao, graines de courges, compote de pommes, miel des Pyrénées, purée d'amandes, fleur de sel, vanille liquide.